Описание
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1123/20218979/original/46004_wrist-based_heart_rate_1-34b822f0-8d22-4746-8a36-a966eb7cbcd7.webp)
ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ
Этот трекер постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений и может предупредить вас, если она остается слишком высокой или низкой, когда вы отдыхаете. Это также помогает оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1124/20218980/original/46004_body_battery_2-324281f9-0d50-4270-87ef-f444ed81805c.webp)
МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY
Следите за уровнем энергии своего тела в течение дня, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1125/20218981/original/46004_pulse_ox_3-d278943b-ca70-4a76-b7d9-707717f6647b.webp)
ИМПУЛЬСНЫЙ ДАТЧИК OX
Используйте датчик Pulse Ox для выборочной проверки насыщения крови кислородом в любой момент дня или в течение части ночи, когда вы спите, чтобы показать, насколько хорошо ваше тело поглощает кислород.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1433/20219289/original/46004_sleep_score_4-f1c7bc4f-a6ce-446b-a33d-03cc59bff4e1__1_.webp)
ОЦЕНКА И РАСШИРЕННЫЙ МОНИТОРИНГ СНА
Получите оценку качества своего сна и советы о том, как улучшить его качество с помощью приложения Garmin Connect. Даже отслеживайте различные стадии сна, а также частоту сердечных сокращений, стресс, Pulse Ox и дыхание.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1181/20219037/original/46004_stress_tracking_5-c3f4d948-049c-4197-af5b-ca9e4dde0fb4.webp)
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Узнайте, был ли у вас спокойный, уравновешенный или напряженный день . Напоминания о расслаблении предложат вам сделать короткое дыхательное упражнение, когда вы чувствуете стресс.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1242/20219098/original/46004_mindful_breathing_6-2f05747b-0c62-4a95-8418-5d91147d3947.webp)
АНАЛИЗ ДЫХАНИЯ
Когда вы хотите расслабиться или сосредоточиться, вы можете начать работу с дыханием, и эти часы будут отслеживать ваш стресс и дыхание, чтобы помочь вам лучше понять, как вы дышите.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1243/20219099/original/46004_hydration_tracking_7-fb1a6287-73b4-4b7f-8b44-ab344a363eb9.webp)
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ГИДРАТАЦИИ
Запишите свое ежедневное потребление жидкости в качестве напоминания, чтобы избежать обезвоживания. У вас даже может быть автоматическая цель по гидратации, которая настраивается в зависимости от того, сколько пота вы теряете во время занятий.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1328/20219184/original/46004_respiration_tracking_8-fcd217db-f2b6-4698-89b8-0c05650139f9.webp)
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ДЫХАНИЯ
Посмотрите, как вы дышите в течение дня, во время сна, во время дыхательных упражнений и занятий йогой.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1361/20219217/original/46004_womens_health_9-5c6e99a8-df6b-4976-9f5f-274163b836ac.webp)
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Используйте приложение Garmin Connect для отслеживания менструального цикла или беременности . Регистрируйте симптомы, получайте информацию о физических упражнениях и питании и многое другое. Даже видеть и регистрировать детали на вашем запястье.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1362/20219218/original/46004_fitness_age_10-959ca730-b258-442f-b4d9-9108cb1e4e63.webp)
ФИТНЕС ВОЗРАСТ
Эта функция использует хронологический возраст, вашу еженедельную активность, частоту сердечных сокращений в покое и ИМТ или процентное содержание телесного жира, чтобы оценить, моложе или старше ваше тело. И вы можете получить советы, чтобы снизить свой фитнес-возраст.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1435/20219291/original/46004_fitness_tracking_11-74a7d25c-59fc-43c5-8eb9-28b11000b555.webp)
ФИТНЕС-ОТСЛЕЖИВАНИЕ
Пока вы в пути, vivosmart 5 отслеживает шаги, минуты интенсивности, сожженные калории и многое другое. Получите всю необходимую статистику прямо на запястье.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1436/20219292/original/46004_built-in_sports_12-2dd3d94b-9489-41bc-8218-5f93a0837e2c.webp)
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Включите профили активности для ходьбы, бега, йоги, пилатеса, кардио, осознанного дыхания, силовых тренировок и многого другого.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1438/20219294/original/46004_connected_gps_13-0e6dc22f-ac60-483f-b7d4-c6e7fa6634d6.webp)
ПОДКЛЮЧЕНИЕ GPS
Подключитесь к GPS вашего совместимого смартфона , чтобы получить точное отслеживание во время прогулок на свежем воздухе, поездок и пробежек.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1469/20219325/original/46004_smart_notifications_14-09fcfea0-f759-4bbb-99bc-71ec4be04d59.webp)
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы при сопряжении со смартфоном . Вы даже можете отвечать на сообщения, если у вас есть смартфон Android.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1472/20219328/original/46004_safety_tracking_15-4145d912-cd7e-4da0-98ab-499f824ca643.webp)
ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ
При подключении к вашему смартфону обнаружение происшествий (во время определенных мероприятий на свежем воздухе) и Assistance отправляет сообщения и информацию о местоположении в реальном времени контактам для экстренных случаев.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1534/20219390/original/46004_sync_with_16-015ae6fb-dd34-4b99-b27e-6f9fadaddecb.webp)
СИНХРОНИЗАЦИЯ С GARMIN CONNECT
Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе в одном месте. Приложение Garmin Connect — это активно развивающееся онлайн-сообщество, в котором люди, находящиеся в дороге, могут общаться, соревноваться и обмениваться информацией.
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1951/20219807/original/46004_water_rating_18-234bf910-d4b4-4fd1-aa48-44eee13dc762.webp)
РЕЙТИНГ ВОДЫ
Этот фитнес -трекер водонепроницаем до 5 АТМ , что делает его идеальным для купания или душа.