Описание
БЕСКОМПРОМИССНЫЙ ДИЗАЙН
Эти современные часы-инструменты, созданные для самых сильных соперников, оснащены потрясающим сенсорным дисплеем AMOLED с традиционными кнопками управления. Корпус диаметром 46 мм изготовлен из титана Grade 5 с гибридным титановым браслетом с красными силиконовыми звеньями и застежкой-бабочкой, что придает часам спортивный дизайн.
СРОК СЛУЖБЫ БАТАРЕИ
Получите невероятную производительность аккумулятора, чтобы не отставать от тренировок, благодаря перезаряжаемой литиевой батарее, которая работает до 16 дней в режиме смарт-часов и до 42 часов в режиме GPS.
СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Используйте предварительно загруженные профили активности для бега по пересеченной местности, плавания, бега, езды на велосипеде, пеших прогулок, гребли, катания на лыжах, игры в гольф, серфинга, скалолазания в помещении и многого другого.
ОЦЕНКА ВЫНОСЛИВОСТИ
Эта функция измеряет вашу способность выдерживать длительные усилия и объединяет данные тренировок по всем вашим спортивным занятиям, чтобы помочь вам понять , как тренировки влияют на вашу общую выносливость.
ХИЛЛ-СКОР
Эта функция измеряет вашу способность бегать в гору и оценивает ваш прогресс с течением времени на основе максимального показателя VO2 и истории тренировок.
ГОТОВНОСТЬ К ОБУЧЕНИЮ
С того момента, как вы просыпаетесь, получайте оценку готовности на основе качества вашего сна, восстановления, тренировочной нагрузки и многого другого, чтобы вы могли определить, хороший ли сегодня день для тяжелых тренировок или для спокойного отдыха.
СТАТУС ОБУЧЕНИЯ
Используя такие индикаторы , как статус ВСР, недавнюю историю тренировок и результаты, вы сможете легко оценить свои общие усилия, а также узнать, тренируетесь ли вы продуктивно, на пике или с перенапряжением.
МОЩНОСТЬ БЕГА НА ЗАПЯСТЬЕ
Посмотрите, сколько мощности вы прилагаете к трассе или дороге, чтобы вы могли управлять своими усилиями и точно настроить тренировку. Никаких аксессуаров не требуется.
СТАТУС ВСР
Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, тренировок и восстановления благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна на основе технологии, разработанной нашей командой Firstbeat Analytics .
ГОНОЧНЫЙ ВИДЖЕТ
Подготовьтесь к следующей гонке, воспользовавшись советами по тренировкам, персонализированными ежедневными рекомендациями по тренировкам и прогнозами времени завершения на основе деталей дистанции, погоды и результатов.
АНИМИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Эти часы содержат понятные анимированные кардио-, силовые тренировки, тренировки по йоге и пилатесу, которые можно просмотреть на экране часов. Выбирайте из предварительно загруженных анимированных тренировок или загружайте другие из онлайн-сообщества Garmin Connect при сопряжении с совместимым устройством.
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Просматривайте ежедневные рекомендуемые тренировки за всю неделю , которые адаптируются после каждой пробежки в соответствии с вашей производительностью и восстановлением, а также с предстоящими гонками в календаре приложения Garmin Connect для смартфона.
ТРЕНЕР ГАРМИН
Эти бесплатные адаптивные планы тренировок содержат рекомендации опытных тренеров и адаптируются к вам и вашим целям. Тренировки синхронизируются прямо с вашими часами из приложения для смартфона Garmin Connect .
ВИЗУАЛЬНЫЙ ПРЕДСКАЗАТЕЛЬ РАС
Основываясь на вашей истории бега и общем уровне физической подготовки, оцените, каким может быть ваш темп на дистанции 5 км, 10 км или даже марафоне. Кроме того, данные о тенденциях подчеркивают влияние вашей тренировки с течением времени.
ПАСЕПРО ТЕХНОЛОГИЯ
Первая в своем роде функция PacePro помогает вам идти в ногу с рекомендациями с корректировкой оценок во время прохождения курса.
VO2 МАКС.
Тренируйтесь разумнее с VO2 max — индикатором того, на какие результаты вы можете рассчитывать. Он настраивается для бега по пересеченной местности и учитывает изменения в производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой.
ВЫНОСЛИВОСТЬ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ
Используйте эти данные о выносливости в режиме реального времени , чтобы отслеживать и контролировать свою нагрузку, а также избегать перенапряжения в начале бега или езды на велосипеде.
ТЕМП, СКОРРЕКТИРОВАННЫЙ УКЛОНОМ
Не выдохнитесь до окончания занятия. Узнайте, как регулировать темп на различной местности, чтобы действовать в соответствии со своим планом.
ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
После каждой тренировки время восстановления позволяет узнать, когда вы будете готовы к следующей тяжелой тренировке. Он даже учитывает интенсивность тренировок и такие факторы, как стресс, повседневная активность и сон.
СОВЕТНИК ПО РЕСУРСАМ
Помогите свести к минимуму последствия смены часовых поясов, воспользовавшись рекомендациями по освещению, графику сна и физическим упражнениям во время следующей дальней поездки. Введите данные о своем путешествии в календарь приложения Garmin Connect и отслеживайте, как ваши биологические часы адаптируются к новому пункту назначения.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Получите обзор вашего сна, восстановления и прогноза тренировок, как только вы проснетесь, а также статус ВСР, готовность к тренировкам и погоду. Настройте свой отчет, чтобы увидеть нужные вам данные.
ЧАСТОТА ПУЛЬСА НА ЗАПЯСТЬЕ
Часы постоянно измеряют частоту пульса и предупредят вас, если она останется слишком высокой или слишком низкой, пока вы находитесь в состоянии покоя. Это также помогает оценить, насколько усердно вы работаете во время занятий, даже во время плавания.
ОЦЕНКА СНА И РАСШИРЕННЫЙ МОНИТОРИНГ СНА
Получите полную информацию о стадиях легкого, глубокого и быстрого сна . Просматривайте все это в специальном виджете, который включает в себя оценку сна и аналитические данные .
BODY BATTERY ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МОНИТОРИНГ
Оптимизируйте энергетические резервы вашего тела , используя вариабельность сердечного ритма, данные о стрессе, сне и другие данные, чтобы определить, когда вы готовы к активности или когда вам может потребоваться отдых.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА
Вариабельность сердечного ритма используется для расчета уровня стресса , поэтому вы можете определить, спокойный ли у вас день, сбалансированный или напряженный.
НАРУЖНЫЕ КАРТЫ+
Подпишитесь на Outdoor Maps+ , чтобы получать картографический контент премиум-класса, например спутниковые снимки и улучшенные топографические карты, которые можно загрузить прямо на часы.
ТЕХНОЛОГИЯ САТИК
Многодиапазонный GPS с технологией SatIQ обеспечивает превосходную точность позиционирования в любых условиях, а также оптимизирует время автономной работы устройства.
ОСОБЕННОСТЬ КЛИМБРО
Используйте планировщик восхождений ClimbPro , чтобы в режиме реального времени просматривать информацию о ваших текущих и предстоящих подъемах, включая градиент, расстояние и набор высоты.
NEXTFORK РУКОВОДСТВО ПО КАРТЕ
Предварительно загруженные карты TopoActive с путеводителем по картам NextFork делают карты более понятными, помогая ориентироваться по тропам и видеть дальше следующего поворота.
ПОВОРОТНАЯ НАВИГАЦИЯ
Следуйте по маршруту или курсу с помощью пошаговых указаний , которые заранее сообщат вам, когда приближается следующий поворот.
МУЛЬТИКОНТИНЕНТНЫЕ ТОПОГРАФИЧЕСКИЕ КАРТЫ
Карты TopoActive для вашего региона предварительно загружены, чтобы ваши исследования не сбивались с пути. Просматривайте контуры местности, высоты, вершины, парки, береговые линии, реки, озера и другие географические объекты. Загружайте дополнительные карты через соединение Wi-Fi со всего мира.
SKIVIEW КАРТЫ
Выходите на улицу с предварительно загруженными топографическими картами и просматривайте названия трасс и рейтинги сложности для более чем 2000 горнолыжных курортов по всему миру .
КУРСЫ ПО ГОЛЬФУ
Получите доступ к полноцветным картам CourseView для более чем 43 000 полей для гольфа по всему миру, а также получите таргетинг по кнопкам и функцию PlaysLike Distance.
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы при сопряжении с совместимым смартфоном .
СТОКОВЫЙ ТРЕКЕР
Отслеживайте до 50 ваших любимых акций — прямо с вашего запястья — с помощью приложения «Акции». Легко проверяйте свои акции, чтобы отслеживать их цены и тенденции в течение дня.
БЕСКОНТАКТНЫЕ ПЛАТЕЖИ GARMIN PAY
Легко проходите кассы с помощью бесконтактных платежей Garmin Pay через участвующих поставщиков.
МУЗЫКАЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Загружайте песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music (может потребоваться подписка). Используйте беспроводные наушники для прослушивания музыки без использования телефона.
ПОДКЛЮЧИТЬ IQ МАГАЗИН
Загружайте пользовательские циферблаты, добавляйте поля данных и получайте приложения и виджеты из магазина Connect IQ при сопряжении с совместимым устройством.
ФУНКЦИИ БЕЗОПАСНОСТИ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ
Когда ваши часы и телефон сопряжены, сообщение с указанием вашего текущего местоположения может быть отправлено вашим контактам вручную или — во время некоторых мероприятий на свежем воздухе — автоматически с помощью встроенной функции обнаружения происшествий .