Лучшие часы для марафонов 2020

Лучшие часы для марафонов 2020

Марафон Алматы 2020

2020

Лучшие часы для марафона

В преддверии тёплых погожих деньков и начала для спортивных марафонов,наша редакция взяла на себя смелость показать и рассказать только про лучшие модели часов как для новичков,так и для заядлых спортсменов.

Из года в год остро встаёт вопрос: “Что же выбрать для предстоящих марафонов в этом году?”. Это происходит из-за того,что бренды пытаясь обхватить большую часть рынка предлагают тысячи альтернатив под разные финансовые и функциональные предпочтения,а так же постоянно работают над улучшением и расширением своего ассортимента.

best watch of 2020

Мы изучили множество статей и говорили со многими профессиональными спортсменами пытаясь понять  и выявить фаворит в этом вопросе. Чаще всего спортсмен выбирая гаджет определенного бренда едва ли изменит ему в будущем, только если вопрос не коснется спортивного интереса.

В этой статье мы вместе с вами разберем хиты ушедшего года,поговорим о лидирующих позициях этого года и поможем вам подготовится к предстоящему событию.

sport watch
Анна Косова

 — известна как лидер мнений, бегает около 15 лет. Последние годы занимается бегом особенно серьёзно, пусть и как любитель. Первый марафон пробежала в 2012 году, а первый ультрамарафон в горах — в апреле 2015. Заняла 6-е место в женском зачёте. Теперь Анна окончательно влюблена в трейлраннинг и скайраннинг, но и о плоском беге тоже не забывает. Любит бегать и много писать про бег….

Вот какие советы даёт Анна при выборе спортивных часов

  • Определитесь с производителем. Дело в том, что каждый бренд использует собственные приложения, которые не работают с часами другого бренда. А свою спортивную историю лучше хранить в одном месте на протяжении всей жизни. Поэтому выбирайте наиболее удобный и дружелюбный интерфейс: посмотрите сайты понравившихся брендов, изучите, как они хранят данные, как можно скинуть информацию с часов, загрузите приложения на смартфон и компьютер. Узнайте, на каких сторонних сайтах можно хранить данные, чтобы не потерять их, если вы всё же решите поменять производителя.
  • Изучите модельный ряд. У каждого бренда есть часы начального уровня с простейшими функциями, которые подойдут новичкам, и топовые модели для профессионалов. Начинающим бегунам нужно знать свой километраж, скорость и пульс. Значит, нужны часы с GPS и пульсометром. Набора этих функций вполне достаточно для тренировок и первых соревнований.
Более опытным спортсменам нужен уровень повыше. Наверняка вы уже определились, что вам интересно — бег в горах или по асфальту, собираетесь ли бегать зимой, на длинные дистанции и так далее. В этом случае важно понимать время работы батареи, наличие функций измерения высоты, эффективности бега и других полезных или необходимых опций. Я не могу советовать конкретную модель, у всех слишком разные беговые потребности, но могу дать общие советы по маркам, которые тестировала.

Остановимся на самых популярных «трёх китах» — это Garmin, Suunto и Polar. Именно между этими производителями идёт основная борьба за рынок.

garmin

Спортивные часы Garmin можно посоветовать тем, кто больше ориентирован на бег по шоссе и стадиону. Несомненно, топовая модель подойдёт и для длинных гонок в горах, но всё же эта марка ориентирована больше на бегунов-марафонцев. Garmin часто выпускает новые модели, обновляет прошивку, у них огромный собственный магазин приложений.

polar

Часы Polar стали любимцами у тех, кто занимается триатлоном. Топовая модель этого бренда как раз ориентирована на триатлон. У Polar тоже неплохой сайт и приложение, позволяющие не только удобно систематизировать данные, но и делать видеоролики после тренировок.

suunto

Если вы бегаете или мечтаете бегать в горах, вам идеально подойдут часы Suunto. Они заточены под трейлраннеров и горных бегунов, дают больше информации по рельефу и особенностям трейловых и горных маршруты. Срок работы батареи у них действительно поражает, они идеально подойдут для многодневного горного трейла. Сайт и приложение Suunto одни из самых простых, удобных и красивых.

TOP-3 спортивных часов 2019

Garmin Fenix 5X Plus

fenix 5 plus

5X Plus предоставляют доступ к физиологическим показателям и динамике бега для отслеживания статистики тренировок и измерения своего прогресса. Для дополнительной мотивации можно загружать расширенные тренировки и планы тренировок с помощью Garmin Connect.

Несмотря на то, что Garmin Fenix 5X Plus – это дорогие спортивные часы для бега с пульсометром и шагомером, они наделены самыми высококлассными свойствами, предлагая качественные материалы и точные данные при занятии спортом.

И это самые удобные smart-часы с GPS картами, которые понравятся любителям пробежек по малознакомым и красивым местам.

Garmin Forerunner 935

935

Умные часы для бега премиум-класса Garmin Forerunner 935 предлагают передовые функции для бега и мультиспортивных тренировок.

Важной особенностью этих smart-часов для бегунов является оценка тренировочного статуса для определения уровня активной нагрузки, чтобы спортсмен не переутомился.

Биомеханические измерения, такие как каденция, длина шага, основное время контакта и равновесие, вертикальные колебания и вертикальное соотношение, являются ключом к пониманию формы бегуна.

Спортивные часы для бега с пульсометром Forerunner 935 помогут контролировать тренировки и восстановление, чтобы бегун смог лучше подготовиться к гонке или тренировочному циклу. Тренировочный статус (Training status) — это новый инструмент мониторинга производительности, который автоматически оценивает историю последних тренировок и показатели эффективности, чтобы спортсмен знал, продуктивно ли он тренируется, достиг ли максимума или превысил лимит.

Polar M430

polar m430

Программа бега — персональный адаптивный план тренировок, рассчитанный по индивидуальным показателям. Он постоянно оптимизируется, получая данные о тренировках. Готовьтесь к забегу на 5 км, 10 км, полумарафону или марафону.

Программа бега рассчитывается с учетом уровня физической подготовки и текущего состояния бегуна. Она непрерывно адаптируется в зависимости от результатов и сообщает, когда можно повысить нагрузку, а когда лучше сбавить обороты.

А теперь посмотрим на фаворитов 2020!

Линейка Garmin FORERUNNER

Как новичку,так и профессионалу стоит обратить внимание на линейку Forerunner. Например хорошо для бега подойдут:

735XT модель предоставляет детализированный отчёт во время пробежки, заплыва или езды на велосипеде, включая показатели длины шага, вертикального соотношения а также баланс времени контакта с землей.

Forerunner 935, по существу, помогает не только лучше тренироваться, но также помогает улучшить ваш процесс восстановления.

Так как вы захотите носить эти часы каждый день для того чтобы отслеживать показатели восстановления, модель может легко менять ремешки, так что вы можете менять внешний вид часов каждый день, чтобы они сочетались с вашим настроением и стилем одежды.

Forerunner 935 модель имеет продвинутые настройки для плавания, позволяющие отслеживать вашу дистанцию, темп, количество гребков, сердечный ритм, и более того, делая эти часы наиболее подходящими из всех для профессиональных триатлонистов и особенно для сверхдальних мероприятий такие как соревнования IronMan.

Forerunner 945 TRI Bundle,абсолютный чемпион покорения сердец. В нем собраны следующие функции:

Анализ нагрузки. В конце каждой тренировки часы покажут общий уровень нагрузки, аэробную и анаэробную составляющие, включая эффект, который дала тренировка. Также можно увидеть анализ тренировок за последние 7 и 28 дней, общий эффект от тренировок и совокупный анализ нагрузки.

Функция Load Focus – новинка от Garmin. Автоматически определяет тип тренировки: аэробная или анаэробная, степень интенсивности. При этом для правильных показаний часы калибруются самостоятельно, исходя из ежедневной активности.

Линейка спортивных часов Polar

polar

Polar M430 и другие часы в линейке. Почему?

Программа бега предлагает вам персонализированный и адаптивный план тренировок, который подходит для вас и ваших целей.

Следите за вашим индексом бега (функция Running Index), чтобы наблюдать за прогрессом вашей результативности бега.

Программа бега рассчитывается с учетом уровня физической подготовки и текущего состояния бегуна. Она непрерывно адаптируется в зависимости от результатов и сообщает, когда можно повысить нагрузку, а когда лучше сбавить обороты.

Линейка часов для бега от бренда Suunto

Suunto

Обратите внимание на модель SUUNTO AMBIT3 PEAK:

Чтобы бежать быстрее или дольше с тем же уровнем усилий, следует и улучшать скорость, и увеличивать длительность пробежек. Уровень эффективности бега Suunto Ambit3 — это комбинированное измерение вашей физической подготовки и эффективности бега с использованием оценки вашей максимальной VO2.

Изучайте свой прогресс, наблюдая уровень эффективности в реальном времени или тенденцию эффективности бега за 30 дней.

Вы можете сразу видеть сведения о прилагаемых усилиях и темпе, измеряя свою беговую мощность. Оцените, насколько сложен тот или иной беговой маршрут с помощью датчика Stryd, совместимого со всеми часами Suunto Ambit3 и Spartan. Измерение беговой мощности — это эффективный способ бежать на определенном уровне, более точный, чем если вы ориентируетесь на пульс или скорость.

P.s

Изучайте,выбирайте и покоряйте самые мятежные вершины! Мы поддержим любой ваш выбор.

Поделиться этой записью

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *